いろんな人に「そんないろんなところで美味しいもんばっか食べて太らないの？」と言われることがしばしばあります…。個人的には、酒飲みじゃなかったら「外食＝太る」にはならないと思います。
そして美味しいお店で食べるのって、自炊するよりも遥かにいろんな食材が取りやすいですし、重たいものが続いたりすれば今日は軽い食事にしようかな、って自分で決めればいいと思うんですよね。
（まぁもちろん普段お菓子食べないようにとか運動したりもしてますが…）
そんなこんなで、今日はヘルシーなランチにしたいなぁと思って見つけたのがこちらのお店。蕃山町（ばんざんちょう）にある「Vegetable Kitchen BELDE」でございます。
もうね、ベジタブルキッチンですか。これでヘルシーでないわけがない。
メニュー看板みるだけでも美味しそうな雰囲気が伝わってきます。
13時も過ぎてましたが、お客さんもまだまだ入ってきていました。
ちなみに男性客は私一人。店員さんもみな女性。
こちらのメニューには定食につく小鉢のメニューも書いてありました。
待つこと少々…
じゃじゃん！うまそ～！
左から「ごぼうサラダ」に「芽ひじきの煮物」「丸丸の和物」
これだけで10品目くらい食べれましたかね？
お味噌汁も野菜盛りだくさん。
ご飯は白米か玄米が選べますよ～。
メインは「10品目コロッケ」コロッケ自体も美味しいし、添え物の野菜もしっかりと味があっていいですね。
こういう食事をゆっくり食べられるって本当に幸せでございます。
この栄養バランスを自炊しようとしたらゼッタイ1,000円以下で食べられないですよね！
最近、岡山県内の子供の1/6が３食しっかりとご飯が食べれてないというような話も聞きました…。食事の大切さというのは本当にしみじみ感じるので、こういうお店が増えてくれたら嬉しい限りでございまする。
Contents
住所
TEL
営業時間
[月～木] 11:00～17:00[金・土] 11:00～22:00
定休日
日曜日
HP
クリックして応援よろしくお願いします！
Instagramやってます
コメントを残す